De haptonomie is de leer van het tasten en voelen.
Aanraken en aangeraakt worden vergroot het bewustzijn van het eigen lichaam
en de ervaring daarvan. De massage kenmerkt zich doordat er meer
ŽlangeŽ strijkingen zijn die van top tot teen gaan, waardoor je bewust wordt
van je hele lichaam. Ook wordt gemasseerd in het ritme van je ademhaling. Door de massage word je je bewuster van indrukken uit de omgeving en leer je hier beter mee omgaan.
De haptonomische massage is een rustige massage, die
van top tot teen gaat.
De massage duurt 60 of 90 minuten. .
Haptonomische
massage